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Buon giorno, tutti !

 

皆さんこんにちは、お元気ですか?

 

木津新鮮組局長のONさんです。

 

今日から早いもので12月ですね。

 

先生も走るほど忙しいと言う師走、気温もぐっと下がりすっかり冬ですね。

 

「外は寒いし、コロナも怖い。」

 

こんな時にはご自宅で「イタリアン!」と洒落込みませんか?

 

もちろん、デリバリーではないですよ!(便利な世の中になりましたが・・・。)

 

ローマっ子がひたすら愛するSpaghetti alla Carbonara (スパゲッティアッラカルボナーラ)。

 

日本風ではなく、本場イタリアの本物のカルボナーラを一緒に作りましょう!!

 

名前の由来はご存じの通り、黒コショウがまぶされているところが炭のように見えることから、「炭鉱労働者風のパスタ」と

 

名づけられました(諸説あります)。

 

それでは早速、用意する材料は・・・

 

◆スパゲッティアッラカルボナーラ 材料◆

 

グアンチャーレ(豚トロ肉の塩漬け)

乾燥スパゲッティ

黒コショウ

ペコリーノロマーノ

 

たったこれだけです!

 

最近では、「生クリームは使わず、ベーコンではなく塩漬け肉を使う」など、和製カルボナーラではなく、

 

本物がどう作られているか、よく知られるようになってきましたが、皆さんはどうでしょうか?

 

👉『グアンチャーレ』は、パンチェッタ(豚バラ肉の塩漬け)で代用できます。

 

市販品なら添加物は気になりますが、セブンプレミアムの豚とろがピッタリです!

 

今回はアマトリチャーナにも使う自家製パンチェッタを用意しました。

 

 

適当な大きさに切っておきます。

 

 

👉『パスタ スパゲッティ』は、出来れば太目の1.9mmがいいと思います。

 

今回は在庫がなく、Divella Spaghettini 1.55mmにしました。ペンネでも美味しいですよ♪

 

 

 

👉『黒コショウ』 ミル付きならどれでもOK!!

 

👉『ペコリーノロマーノ』 理想はこのローマ産羊乳のチーズです!

 

甘さと塩気がありカルボナーラには定番ですが、またしても在庫が無く、牛乳から作るパルミジャーノチーズの残りを使用。

 

カチカチになっているのを時間かけて削りました。(^_^;)

 

円柱形のパッケージに入っている〇ラフトの粉チーズは使ってはいけません。

 

 

👉『卵』 カルボナーラを語る時、卵は非常に重要です!

 

なぜなら卵黄:卵白の比率をどうするかがローマっ子が最も関心あるところだからです。

 

独自調査では3:2がローマスタンダードのようですが、一人前に卵3個は多いので、ここは2個使い、比率を2:1にしました。

 

 

いずれにしても卵白は余ります、いつもソテーして目玉なし焼きで食べます。(笑)

 

 

◆作り方◆

 

カットしたパンチェッタを弱火でよーく炒めます。

 

 

卵、チーズ、黒コショウでソースを作ります。

 

 

パスタをゆで上げたら、カリッとなったパンチェッタによーく和えます。

 

 

続いてソースをゆで汁で伸ばしながら混ぜます。

 

 

皿に盛ったら、黒コショウとチーズをもう一度ふりかけて、

 

Et Voilà!!

 

ザ・本場イタリアカルボナーラの完成です!

 

 

我ながらに見た目も味もかなりうまくできたと思います!(このブログで自慢させてください(笑))

 

日本の洋食屋さんのカルボナーラはほとんどが生クリームが入ったソースまみれのカルボナーラですが、

 

これが本場イタリアの「Spagetthi alla Carbonara」です!

 

どうですか?簡単でしょ?

 

作り方さえわかれば、だれでも本格カルボナーラを楽しむことが出来るのです!

 

デリバリーは簡単に頼めてすぐに楽して食べられますが、やはり料理は自分で作って食べるからこそ美味しいと思います。

 

木津市場には、魚もお肉も野菜もなんでもあります!

 

ぜひ皆さんもこの機会に木津市場で食材を買って、今回のカルボナーラに限らず様々な料理を楽しんでみてください!

 

次回も皆さんにイタリアの風をお届けいたしますので、お楽しみに!!

 

以上、木津新鮮組局長のONさんでした!